Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 107,64g | Carbh: 71,40g.
Desayuno: Золотые Луга Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гранфор Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Масло Растительное, Яйцо. Almuerzo: Петрушка, Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Cena: Energy Diet Коктейль "Латте", Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Протеиновый Батончик Карамель, Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Машнина
|