Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 78,37g | Carbh: 321,07g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Сами с Усами Кашка Молочная Пять Злаков, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Almuerzo: Мёд, Fitolain Напиток Растворимый Шиповник, Лимон, Курица Вареная, Свинина Отварная, Кетчуп, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Отварной, Куриный Суп Лапша. Cena: Мёд, Цикорий с Молоком, Плов, Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Гематоген, Чай, Лимон, Мёд. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|