Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 83,25g | Carbh: 98,63g.
Desayuno: Nasi Putih, Ayam Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Cena: Pisang, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nanas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de etafloreta
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