Diario de alizis19, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1748 kcal Grasa: 59,27g | Prot: 65,30g | Carbh: 233,60g.   Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Kellogg's Nutri-Grain, So Good Almond Milk, Kellogg's All-Bran Original. Almuerzo: Rocky Road, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Broccoli , SunRice Thai Green Curry, Brown Rice. Cena: Darrell Lea Rocklea Road. Pasa Bocas / Otros: Beef Brisket (Lean Only Eaten), Pork Sausage (Cooked) , Tangerines (Mandarin Oranges), Coles White Soft Wraps, Woolworths Select Tasty Cheese, Red Sweet Pepper. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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