Diario de Karla Locks, 30 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020

80 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:

284 kcal

Grasa: 9,63g | Prot: 15,30g | Carbh: 35,65g. Desayuno: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Café. Almuerzo: Herbalife Shake de Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...

2331 kcal

Ejercicio: Pedal - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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