Diario de Yihui Wu, 31 oct. 20

體脂21.8
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1252 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 79,97g | Carbh: 101,37g.   Desayuno: 雞胸肉, 生菜, 拿鐵咖啡(低脂奶), 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士. Almuerzo: 拿坡里 總匯披薩, 全家 蒜香鹽酥雞. Cena: 全家 中熱拿, 7-11 蒸地瓜, 青松農場 泰式涼拌青木瓜. Pasa Bocas / Otros: 海綿蛋糕, 萬歲牌 杏仁脆小魚. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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