Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 35,19g | Carbh: 94,81g.
Desayuno: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Roti Goreng, Pecel, Sayur Campuran, Buah Naga, Pancake Tawar. Almuerzo: Telur Rebus. Cena: Telur Ceplok, BonCabe Mie Goreng. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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