Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 44,33g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Кофе, Булгур (Вареный). Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лепешка, Икра, Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Дереза2
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