Diario de jan4ina_, 30 oct. 20

Perfil de jan4ina_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:

701 kcal

Grasa: 29,49g | Prot: 50,87g | Carbh: 59,85g. Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Ipanema Queijo Branco Light, Vigor Requeijão Light, Panco Pão 100% Integral Quinoa . Almuerzo: Pepino (com Casca), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Beterrabas, Tomates Cereja, Alface, Ovo Frito. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏻👏🏻👏🏻

30 oct. 20 por el miembro: Vidinha1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de jan4ina_

Ver la Historia Completa

Diario de jan4ina_, 30 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de jan4ina_