Diario de evegreengirl, 30 oct. 20

Day 91
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1368 kcal Grasa: 37,71g | Prot: 92,16g | Carbh: 169,62g.   Desayuno: Soyjoy Almond & Chocolate, Nestle Bear Brand Milk, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Ikan Mujair Goreng, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Labu Dimasak, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Onde Onde. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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