|
Vav uzun ara olmuş yavaş ilerleme
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 35,57g | Prot: 72,51g | Carbh: 223,10g.
Almuerzo: Uno Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Sütaş Ayran. Cena: Tadım Sarı Leblebi, Beyaz Ekmek, Hindi Eti. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de serkancolak1071
|