Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 54,30g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: SPAR Halbfettmilch 1,8% Fett. Cena: Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Grüner Blattsalat, Gelbe Paprika, Wojnar's Ei Brotaufstrich, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Schärdinger Geheimratskäse, Tomaten. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, HIIT - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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