Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 35,52g | Prot: 46,35g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Cena: Seblak. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Nangka. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akutrulala
|