Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2869 kcal
|
Grasa: 114,06g | Prot: 137,46g | Carbh: 320,05g.
Desayuno: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Арахисовая Паста, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Лента Морковь по-Корейски , Сыр Российский, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Schogetten Темный Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|