Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 50,00g | Prot: 169,95g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Ovo Cozido, CCGL Leite em Pó Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Vitamilho Flocão Cuscuz. Almuerzo: Camil Proteína de Soja Texturizada. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vitamilho Flocão Cuscuz, Alcatra Grelhada, Skol Cerveja. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EgbertoMarques
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