Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 98,76g | Prot: 111,84g | Carbh: 191,84g.
Desayuno: Компот без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Каравай Лаваш Грузинский, Гармония Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%. Almuerzo: Картошка Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Лаваш Грузинский, Форель, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Cena: Масло Подсолнечное, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Компот без Сахара, Картошка Вареная, Форель, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сосиски Молочные, Макфа Пшеничная Мука, Картошка Вареная. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|