Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
445 kcal
|
Grasa: 4,19g | Prot: 38,66g | Carbh: 69,53g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: Ibnu Sina Himalayan Salt, Jus Jeruk Nipis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bawang Putih, Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Nescafe Classic, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BenLu0108
|