Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 58,81g | Carbh: 106,81g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng Tepung, Sinti Sambel Pecel, Daun Singkong, Nasi Putih. Almuerzo: Pecel, Daun Singkong, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Cena: Rempeyek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Relaxa Permen, Mangga, Stroberi, Semangka. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desi nurlaela
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