Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 94,81g | Prot: 75,95g | Carbh: 232,63g.
Desayuno: Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss, REWE Himbeeren Ungezuckert, Chia-Samen, Ja! Cashewkerne, Chiquita Banane, Äpfel, Real Bio Früchtemüsli. Almuerzo: REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Knoblauch, REWE Kichererbsen, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Vitasia Erdnussöl, Gartenkrone Blattspinat TK, Möhren, Zucchini, REWE Beste Wahl Kokosmilch. Cena: Kirschtomaten, Milbona Paprika Frischkäse, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gourmet Gourmet-Salami, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Ditsch Marzipan-Croissant. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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1121 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de judithvonkoelln
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