Diario de Daai.caaldini, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1371 kcal Grasa: 66,93g | Prot: 66,83g | Carbh: 135,95g.   Desayuno: Naranjas, Banano, Manzana Roja, Mate. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates, Carne, Papa Cocida, Arcor Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Almendras, Café con Leche Descremada. más...
1542 kcal Ejercicio: gluteos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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