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29 oct. 20
Diario de Gabicals, 29 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
69,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2020:
1007 kcal
Grasa: 45,06g | Prot: 59,49g | Carbh: 92,54g.
Almuerzo:
Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Champignon, Heinz Molho Caesar , Bonduelle Grão de Bico, Alface, Swift Bife Ancho.
Pasa Bocas / Otros:
Maçãs Red Delicious, Habib's Pastel de Queijo, Sanduíche de Presunto e Queijo, Banana Prata.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻
29 oct. 20 por el miembro:
Vidinha1
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