Diario de Ana Navajas, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1422 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 66,07g | Carbh: 165,51g.   Desayuno: Banana Prata, Café, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Lugano Barra Amargo 70% Cajú, Pêssego, Cenouras, Tomates Cereja, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido. Cena: Molho Pesto, La Pastina Tomate Seco, Abobrinha Italiana, Antepasto de Berinjela, Pão de Trigo 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Caneca. más...
1933 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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