Diario de MariaNuness, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1222 kcal Grasa: 89,48g | Prot: 68,35g | Carbh: 34,77g.   Desayuno: Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Qualitá Queijo Muçarela,  Farinha de Amendoas,  Ovo. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cantinho da Coxinha Coxinha de Frango Congelada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena:  Manteiga (com Sal), Itambé Creme de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Queijo Muçarela,  Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma (50g),  Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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