Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 72,10g | Carbh: 236,13g.
Desayuno: Папа Может Сервелат Финский, KDV Конфеты Глэйс, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Папа Может Сервелат Финский, Первым Делом Сыр Российский , Первым Делом Батон Нарезной, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко . Almuerzo: Чай, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Чай, Мёд, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Пискаревский Сметана 15%, Замороженная Черника. Pasa Bocas / Otros: Акульчев Двойной Бисквит, KDV Конфеты Глэйс, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milana.moleva
|