Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 61,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 100,39g | Prot: 93,72g | Carbh: 147,23g.
Desayuno: Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Almuerzo: Healthy Food Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой). Cena: Кукусики Семечки Жареные, Табрис Рогалик с Творогом, Табрис Сосиска в Тесте. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|