Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 31,96g | Prot: 39,70g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Kerupuk Udang, Semur Telur, Nasi Goreng. Cena: Ayam Goreng, Kubis, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dynpertiwi
|