Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 15,08g | Prot: 29,40g | Carbh: 170,85g.
Desayuno: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Goreng, Labu (tanpa Garam, Kaleng), Jagung Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Stroberi, Cimory Low Fat Banana. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erliana.zakaria
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