Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 76,65g | Prot: 92,39g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Almuerzo: Parmesan (Râpé), La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Carrefour Pâtes Complètes, Bolognaise. Cena: Pomme, Salade Verte, Tarte potimarron roquefort. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamplerose
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