Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 53,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2908 kcal
|
Grasa: 105,84g | Prot: 134,65g | Carbh: 358,21g.
Desayuno: Льняное Масло, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Груши, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Болгарский Перец, Кукуруза, Зеленый Горошек, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Рис, Форель. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, МЖК Горчица Столичная Русская. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Белый Хлеб, Фрутоняня Телятина, Parmalat Молоко 3,5%, Рафинад, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|