Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 70,83g | Prot: 77,68g | Carbh: 260,82g.
Desayuno: Brot, Senseo Guten Morgen Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Lätta mit Butter. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Edeka Krustenschinken, Brot. Cena: Ebly Pfanne, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gemüsereis. Pasa Bocas / Otros: Storck Riesen. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Einafetsen
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