Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 90,30g | Prot: 91,67g | Carbh: 88,67g.
Desayuno: Малина, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виноград, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Оливковое Масло, Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Cena: Виноград, La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Lindt Горький Шоколад 85%, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи, Artfruit Авокадо ХАСС. Pasa Bocas / Otros: Agenyz Alfa Shake. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|