Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 76,76g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Madu, Jeruk Nipis, Mie Telur Kering, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Lontong. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur, Tempe, Tahu Kukus. Cena: Sayur. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NanaRiani
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