Diario de BellaAnggra, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1399 kcal Grasa: 48,91g | Prot: 68,97g | Carbh: 163,57g.   Desayuno: Buah Anggur, Mangga, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Rebus, Jagung Rebus, Wortel, Kubis Merah, Selada, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Almuerzo: Grilled chicken breast bpp, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Cena: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Buah Anggur, ABC Saus Sambal , Buah Anggur, Mangga, Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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