Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 97,20g | Carbh: 174,08g.
Desayuno: Kaffee, Tip Hafer Flocken Zart, Domo Mich 0,1% Fett, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver . Almuerzo: Pfannkuchen. Cena: Golden Delicious Äpfel, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition pro Mix ( Scitec Nutrition ), Champ High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino, X-Treme X-Treme Amino Anabol. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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