Diario de curlycherylann, 22 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2010
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2010:
2859 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 87,33g | Carbh: 344,17g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Applesauce (No Sugar Added), fruit roll-up, no sugar added oatmeal cranberry, del monte peach chunks. Cena: flatbread pizza, potstickers, potsticker sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Raspberry Vinaigrette Dressing, candied pecans, feta cheese, mandarin oranges, salad mix. Pasa Bocas / Otros: compote, vanilla ice cream, beer, strongbow, hershey's hugs, rold gold, Quick Bread Mix - Banana, sugar cookies, Mini Moos Half & Half Creamers. más...
1871 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 4 horas y 55 minutos, Descansando - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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