Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 160,09g | Carbh: 225,46g.
Almuerzo: Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Batata Assada, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Blessing Geleia de Figo, Sadia Mussarela, Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Batata Assada, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Jasmine Rosquinhas Integrais Maçã e Banana, Banana Nanica, Kellogg's Corn Flakes, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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