Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 77,49g | Prot: 121,91g | Carbh: 259,27g.
Desayuno: Almendras, Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Batido. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Unimarc Media Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quinoa (Cocida). Cena: Bollos, Limonada, Queso, Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Pulpo, Camarones, Carne Asada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelina.hdzc
|