Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 72,90g | Prot: 102,79g | Carbh: 141,97g.
Desayuno: Coffee Like Латте (300мл), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. Almuerzo: Имунеле Напиток Кисломолочный, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Салат из Капусты и Огурца. Cena: Морковь по-Корейски, Салат из Капусты и Огурца, Лазанья ПП на Лаваше Терлеева . Pasa Bocas / Otros: Heinz Фруктовый Салатик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|