Diario de Julieffm, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1511 kcal Grasa: 43,92g | Prot: 47,49g | Carbh: 234,75g.   Desayuno: Zucker, Espresso. Almuerzo: K-Classic Russischer Zupfkuchen, Banane, Ei, Bauernbrot, Wurstaufschnitt, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Du darfst Leichte Butter. Cena: Heinz Tomato Ketchup Light, Sonnenblumenöl, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Schlümpfe, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Maracujasaft. más...
2845 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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