Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 103,23g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Sambal Matah, Kem Chicks Sayur Toge, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Sup Kubis, Daging Sapi, Labu Siam. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Buah Pir. más...
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Peso Histórico de alula236
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