Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 41,75g | Prot: 72,47g | Carbh: 80,95g.
Desayuno: Сахар, Цикорий с Молоком, Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина немцова
|