Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 88,21g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: Кофе, ВкусВилл Форель Радужная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Кофе, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, С.Пудовъ Мука Гречневая, ВкусВилл Белок Яичный, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Виноград, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|