Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 104,98g | Prot: 93,63g | Carbh: 161,21g.
Desayuno: Espresso, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Jeden Tag Kräuter Frischkäse. Almuerzo: Bratwurst, Ponnath Spanferkelbraten aus dem Bauch. Cena: Ja! Nusskern-Mischung, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Äpfel, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Weizenkleie, Xucker Xucker Light. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Milsani Kaffeesahne 10%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bertiboa
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