Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 116,37g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Plus Grillham, Old Amsterdam Belegen, AH Tijger Volkoren, Gebakken Ei, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Plus Grillham, Beemster Belegen 30+ , Vitalu Volkoren Cracker. Cena: Conimex Ketjap Manis, Geska Zwitserse Strooikaas, Philadelphia Bieslook, AH Andijvie Fijngesneden, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), AH Kastanjechampignons, AH Uien, Varkenshaas Toscaans Varkenshaas . Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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