Diario de nfnf98, 28 oct. 20

Сегодня радость.
Спустя 90 дней))))) 🤦🏾‍♀️🗿
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
3077 kcal Grasa: 170,30g | Prot: 204,38g | Carbh: 177,13g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Банан, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%. Almuerzo: Smart Семечки Джинн, Сливы, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Хурма, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Василева Слобода Семена Льна , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколад 70%, Chikalab Pancake Chocolate , Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Yumearth Organic Pops, Сливы. más...
2271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nfnf98


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.