Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 161,57g | Carbh: 208,04g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Тыква, Тольяттимолоко Творог 5%. Almuerzo: Треска Отварная, Рис, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Шампиньоны Тушеные, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Грейпфрут, Вкусный День Ряженка 2,5%, Капучино, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kalifa666
|