Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 74,67g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Chia Seed, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kanzler Singles Original, Tomat Merah, Nasi Merah, Pepes Ikan Mas. Cena: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Chia Seed, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Naraya Soya Botol, Tricks Kimchi Baked Crisps. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aphinenxthea
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