Diario de lfp8797, 28 oct. 20

26.8%
血糖亞培99
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1228 kcal Grasa: 55,93g | Prot: 102,60g | Carbh: 95,56g.   Desayuno: 無糖豆漿, 洋車前仔(三實), 雞蛋, 芭樂, 玉米. Almuerzo: 卜蜂 輕食沙拉胸. Cena: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 堅果隨行包(萬歲牌), 炒青菜, 卜蜂 輕食沙拉胸. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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