|
жир 28,7
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 65,10g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Чай, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Стручковая фасоль с фаршем, Салат Овощной. Cena: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Бананы, Чай, Уральские Кондитеры Штрудель с Яблоком и Корицей, Можно? Нужно! Правильные Кексы с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|