Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 46,08g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Telur Rebus. Almuerzo: Kerupuk Beras, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Lemonilo Kari Ayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibtisambysd
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